Categories: Berita

GARJAS Sebagai Tolak Ukur Tingkat Kebugaran Prajurit

Ambarawa,Kab Semarang-Kodim 0714/Salatiga melaksanakan tes kesegaran jasmani (garjas) periodik II tahun 2020 di Lapangan Yonkav 2/TC Ambarawa Kecamatan Ambarawa Kabupaten Semarang,Selasa (24/11)

Kegiatan ini dilaksanakan untuk mengukur sejauh mana tingkat kebugaran serta kemampuan seorang prajurit selama berlatih pembinaan fisik di satuan, guna mendukung tugas pokok TNI-AD dalam melaksanakan aktivitas kesehariannya di lapangan dapat terlaksana dengan baik.

Pelaksanaan tes kesegaran jasmani yang diikuti 158 personel dipimpin langsung oleh Pasipers Kodim 0714/Salatiga Kapten Inf Agung Budiono, diikuti oleh anggota staf, koramil jajaran, dengan dibagi tiga gelombang serta kegiatan tetap sesuai dengan protokol kesehatan.

Disampaikan saat Apel Pengecekan Pada  kegiatan samapta hari ini kita ketahui bersama dalam garjas periodik apa lagi sekarang dalam situasi wabah covid 19.dalam hal ini kegiatannya saya minta tolong  jaga kesehatan karena yang tau kondisi kesehatan adalah diri saudara sendiri.

“Jangan karena mau semapta periodik mengabaikan kesehatan, utamakan keselamatan karena keluarga menunggumu dirumah, mari kita sama-sama laksanakan kegiatan garjas ini dengan baik  jangan dijadikan ini sebagai momok ataupun beban”ujar Pasipers

Kegiatan Garjas ini  untuk mengukur hasil pembinaan fisik yang telah dilaksanakan mulai dari tingkat kesegaran jasmani prajurit.

“Silahkan cari nilai yang tinggi tapi yang paling penting adalah jaga faktor keamanan, kalau memang tidak kuat atau merasa sakit, tensi tinggi silakan laporakan saja ke panitia garjas,” jelasnya

Ia juga mengatakan dengan dilaksanakan garjas periodik yakni untuk membugarkan fisik sekaligus mengukur sampai mana kemampuan prajurit. “Dalam situasi Covid 19 jangan lupa selalu ikuti protokol kesehatan sesuai anjuran dari pemerintah,”

Personil Kodim 0736/Batang melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik, kegiatan diawali dengan pemeriksaan tahap awal, tensi, peregangan dan dilanjutkan tes kesegaran jasmani A yakni lari selama 12 menit.

Kemudian dilanjutkan tes kesegaran B yakni pull up, sit up, push up, lunges, serta shuttle run sementara itu materi renang tidak dilaksanakan karena masih dalam situasi pandemi Covid-19.

Hadir pula dalam kegiatan tersebut Pasipers Korem 073/Makutarama Mayor Caj Miftahurochman,Pasipers Kodim 0714/Salatiga Kapten Inf Agung Budion,Kasetumrem 073/Makutarama Kapten Inf Ponirah Sutarjo,Pa Ur Bintalrem 073/Makutarama Lettu Kav I putu,Tim Jasrem 073/Makutarama ,Tim Kesehatan DKT Dr Asmir Kota Salatiga,Pendamping Bati Pers Korem, Kodim 0714/Sltg, Satdisjan Rem 073/Mkt.(Pendim0714)

kodimsalatiga

Share
Published by
kodimsalatiga

Recent Posts

Babinsa Datangi Lokasi Pemuda Gantung Diri.

  Jepara – Seorang pemuda berinisial (MSA) (20) kelahiran Kabupaten Semarang, di duga depresi berat…

16 jam ago

Gotong-royong, Koramil Dukuhseti bantu perbaiki rumah Sunarto warga desa Dukuhseti

MURIAPOS.COM (DUKUHSETI PATI)  Prajurit TNI dari Koramil 10/Dukuhseti kodim 0718/Pati bersinergi bersama anggota Polsek serta…

17 jam ago

Melintasi Rel Kereta Api,Danramil Jalan Sehat Untuk Jaga Imun Bersama Anggota Koramil Jambu

Jambu,Kab Semarang-Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh serta menjaga Imunitas, anggota Koramil 11/Jambu jajaran…

19 jam ago

Tenaga Medis Mendapat Suntikan Vaksin Sinovac,Babinsa Jetak Monitoring

Getasan,Kab Semarang-Babinsa Koramil 03/Getasan Kodim 0714/Salatiga Serka Rofiq dan Sertu Mujiono , memonitoring pelaksanaan kegiatan…

20 jam ago

Babinsa Sidorejo Serda Ahmad Jumadi Ajak Para Lansia Untuk Rutin Memeriksakan Kesehatan Diri Di Posbindu

    Demak - Babinsa Desa Sidorejo anggota Koramil 13/Karangawen Serda Ahmad Jumadi bersama Bhabinkamtibmas…

21 jam ago

Melaluli Komunikasi Intens, Babinsa Kopda Slamet Memotivasi Semangat Para Petani Bawang Merah

    Demak - Babinsa Desa Kedondong anggota Koramil 07/Gajah Kodim 0716 Demak Kopda Slamet…

21 jam ago